日曜日、仕事、でも朝ランニングは継続(^^) ジムのトレッドミルでラン開始！ 最高に気持ちいい(^^) でも走る前は、いつも億劫ですね〜！ ここ最近、ランニングばかりなんで、明日は久しぶりにBIG3やるかな！ 今年はベンチプレス100キロ目指してます。 デッド…