ウルトラマラソンも終わり、なんか目標がなくなった感がありますが、日々のトレーニングは止めるつもりはありません! 趣味なんで(笑) というわけで、昨夜は仕事終わった後に、いつものジム! 仕事のストレスは筋トレに限ります(笑) スクワット50発、ベンチ…
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