武庫川ウルトラマラソンまであと3日！ 世間はGW突入・・・、今日も仕事！ とりあえず出勤前のラン(笑) 最近、ランニングがメインで、筋トレがおろそか・・・ 今日の夜は無酸素やるかな（笑） 大会用にいろいろエネルギー補給食仕入れてきました（笑） とりあ…